Espace Documentaire

 

  Conseils : Démarrez en position arrêtée, les deux pieds parallèles. Écartez ensuite vos deux talons puis resserrez-les tout en
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  Conseils :  Pour freiner avec un tampon de frein, avancez un des rollers et placez vos mains sur votre
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Le principe : L'idéal pour extraire des roulements de roller reste de bien les pousser dans l'axe. Ils n'apprécient guère les
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Dès lors que l’on pratique la randonnée à rollers, il est très important d’intervertir régulièrement ses roues… – Pourquoi ?
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