Le club de Villeparisis organise une journée ROLLER le 8 Novembre 2020
Ce stage va vous permettre de participer à différents ateliers et de comprendre ou de parfaire votre équilibre afin d’avoir un patinage plus efficace.
Déroulement du stage : de 10h à 16h à la piste de patinage
Avenue du Poitou 77270 VILLEPARISIS
-1ère partie
-✔️Partage et échange sur les attentes de chacun
-✔️ Comment progresser
-✔️ Exercices d’équilibre
-✔️ Exercices de mobilité
-✔️ Détails du mouvement de patinage en statique et en dynamique (off skate).
– Pause déjeuner
– 2ème partie
– ✔️ application des acquis sur les rollers
– ✔️ partage et échanges
– ✔️ clôture du stage
Merci de remplir la fiche d’inscription jointe ;
Une participation de 5€ par personne est demandée.
PS : en fonction du temps, le stage pourra être réduit sur sa durée